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사유의 확장
감정과 뇌과학 - 내가 아니라 ‘뇌’였다고? (feat. 도파민 중독 탈출)
신당
신당 사생활
토요일
18:00 ~ 21:00
12명
참여 인원
박지혜, 두뇌관리사
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두뇌관리사로 일하며, 뇌과학은 먼 얘기 같았어요. 일을 관두고 책과 뇌과학을 내 삶에 적용하면서 너무 신기하고 재밌더라구요. 뇌의 작동 원리를 알고, 세상을 대할 용기가 생겼습니다. 나를 이해하고 타인을 바라보는 시선이 달라졌어요.

뇌과학은 마음의 위로가 되기도 하고 인생의 무기가 되기도 해요. 게으른 완벽주의인 제가 뇌과학을 알고 너무도 쉽게 아침 습관을 만들고 숏폼 중독에서 벗어나고 있어요. 이제는 뇌과학 책을 펼 때, 인생의 공략집을 여는 것 같아 설레입니다. 책과 뇌과학을 무기로 하는 성장 함께 해요!
함께하는 멤버들의 한 줄 소개
💁‍♂ 눈빛만봐도 천상 사업가
사유의 확장
💁‍♂ 사업가의 머리, 아티스트의 마음, 운동선수의 신체를 가지고 싶은
사유의 확장
💁‍♀ 열정부자 해피해피 긍정몬
사유의 확장
💁‍♂ 낯가림 좀 있는 INFP/J 마케터
사유의 확장
모임에 참여하시면 모든 멤버들의 소개를 볼 수 있습니다.
사유의 확장
'도파민 중독, 전두엽.. ' 자기계발서에 빠지지 않는 뇌과학. 모르면 손해인 것 같고, 알아보기엔 어려울 것 같고. 고민하셨나요? 이 모임에서는 우리가 살아가는데 딱 필요한 뇌과학만 알아볼 거예요.

책과 영상을 통해 뇌과학이 어떻게 내 삶의 무기가 되는지 발견합니다. 뇌과학이라는 인생 공략법을 획득해 쉽고 빠르게 성장할 수 있어요. 내가 아닌 '뇌'를 알고 하는 성장이, 뇌과학을 활용한 자기계발이 얼마나 빠르고 재밌는지 같이 경험해요. 성장하는 당신에게 뇌과학이 날개를 달아줄 겁니다.
모르면손해보는뇌과학
근본있는자기계발
광대출신모임장
모임소개
신당 사생활
'게으름, 번아웃, 연애, 카피리이팅'

우리 인생에 뇌과학은 얼마나 많이 숨어져있을까요? 우리가 겪는 대부분의 문제는 내가 아니라 '뇌'문제 일 수 있어요. 저는 뇌과학을 알고 무기력을 극복하고 도전하는 사람이 됐어요. 책과 뇌과학을 무기로 엄청나게 변했습니다. 의지만 강조하는 뻔한 자기계발서에 지쳐 뇌과학 자기계발서를 읽고 인생이 보다 쉽고 재밌어졌어요. 가족이나 친구의 고민을 대할 때, 내가 알고 있는 뇌과학이 도움이 될 때마다 짜릿해요. 모두가 책과 뇌과학을 통해 나를 제대로 이해하고 원하는 삶을 살 수 있도록 함께 하고 싶어요.

의지만 강조하는 뻔한 자기계발이 아닙니다. 책과 뇌과학을 통해 근거있는 자기계발을 알고 실제로 내 인생에 적용하는 독서 모임입니다. 뇌과학이 우리 삶의 무기가 될 수 있도록 책을 통해 쉽게 전달합니다.

거울 뉴런이라고 아시나요? 우리의 신경세포는 남의 행동을 보는 것만으로도 자신이 그 행동을 할 때와 똑같이 반응해요. 성장하는 사람끼리 모여 거울 뉴런을 통해 극강의 시너지 효과를 볼 수 있어요. 친구나 가족과는 하지 못했던 성장에 대한 이야기, 열정을 보여주세요. 서로를 격려하는 동료이자, 약간의 감시자가 될 동료분 함께해요! 뇌과학을 궁금은 한데 엄두가 안났던 분들, 뇌과학을 무기로 쉽고 빠르게 인생을 살아갈 동료들을 찾아요!
모임 상세
신당 사생활
서울 중구 퇴계로 377 (돈오무예빌딩) 2층 신당 사생활 (중앙체육관 건물 출입)
토요일 18:00 ~ 21:00 (3주 간격)
· 1회차 6월 22일(토)
· 2회차 7월 13일(토)
· 3회차 8월 3일(토)
· 4회차 8월 24일(토)
첫 모임 후 뒤풀이
1회차 모임이 끝난 뒤 못다한 이야기를 나누며 보다 가까워지는 시간을 가집니다.
최대 12
최소 참여 인원인 7명 보다 적을 경우, 추가 모객을 위해 1회차씩 연기(2회차 일정에 시작) 되거나 취소될 수 있습니다.
보고 와서 이야기해요
* 이미지를 클릭하면 어디서 볼 수 있는지 알 수 있어요!
<당신의 뇌는 최적화를 원한다>
가바사와 시온 2018
<인스타 브레인>
안데르스 한센 2020
<지금 당장 시작해야하는 이유 ㅣ뇌과학, 습관, 동기부여, 자기계발>
사오TV 2023
<도파민에 박살난 MZ의 뇌, 유일한 회복방법(몰입 황농문 교수)>
라이프해커,자청 2023
<삶이 흔들릴 때 뇌과학을 읽습니다>
이케가야 유지 2024
<사랑에 빠지면 판단력이 흐려지는 과학적인 이유? | 가스라이팅에 사랑이 이용되는 이유 | 뇌과학 박사 장동선>
장동선의 궁금한 뇌 2021
<프리 웨이>
드로우앤드류 2024
<고민, 불안, 걱정, 콤플렉스로부터 자유로워지는 법>
드로우앤드류 2024
각 회차별 모임의 주제에 맞는 컨텐츠를 보고 만납니다.
모임 참석 전, 모임장이 발제한 작은 사전 과제가 주어집니다.
모임 주제에 따라 넷플릭스, 웨이브, 왓챠 등 다양한 플랫폼의 컨텐츠를 다룹니다.
1회차
호기심 - 인간을 움직이는 게 하는 원동력
사람들을 동기부여하는 것들은 무엇이 있을까요? AI가 발전할수록 사람과 기계가 비교 당합니다. 그렇다면 기계와 ‘일자리’를 두고 경쟁하는 것 보다 사람이 더 잘할 수 있는 직업, 호기심을 유발하는 고유한 일에 대하여 알아봅시다. 실제로 돈을 벌고, 행복해지기 위한 뇌과학을 쉽게 알아볼거에요. 결국 뭘해도 성취하는 뇌는 어떻게 만들어지는지에 대해 이야기 해봅니다.
* 보고 올 콘텐츠: 책<당신의 뇌는 최적화를 원한다>, 유튜브 ‘지금 당장 시작해야 하는 이유’ (뇌과학, 습관, 동기부여, 자기계발)
* 함께 나눌 이야기: 일상 속 활용가능한 뇌과학을 정리하고, 실제 내가 할 수 있는 자기계발 찾기
2회차
도파민 디톡스 - 숏폼 중독에서 벗어나기
매일 보는 핸드폰, 쇼츠, 유튜브 등등. 우리는 이러한 도파민에 몰입되어 중독 현상을경험하게 됩니다. 이때 뇌의 프로세스는 마치 도박 중독과 같아요. '이번 판은 내 인생을 바꿔버릴 지도 몰라'라는 기대감에 분비되는 도파민이 sns 알림을 받을 때 도파민 분비와 동일합니다. 도파민 중독의 끝판, 휴대폰 때문에 우리는 생각하는 힘을 잃고 있어요. 집중력을 빼앗긴 시대, 똑똑한 뇌 사용법에 대해 알아봅니다.
* 보고 올 콘텐츠: 책 <인스타브레인>, 유튜브 ‘도파민에 박살난 MZ의 뇌, 유일한 회복방법’ (몰입 황농문 교수)
* 함께 나눌 이야기: 도파민 디톡스를 위한 나에게 맞는 구체적 방안 찾기
3회차
연애 중독 - 쾌락성 연애의 위험성
연애를 할 때, 뇌하수체에서 도파민이 분비되는데요. 실제로 이 도파민이 생명 유지라는 본능을 거스를만큼 강한 자극이라고 해요. '죽을만큼 사랑해'라는 말이 충분히 사실일 수도 있어요. 반대로, 새로운 연애를 쉬지 않고 찾는 사람들이 있어요. 중독된 연애를 하고 있지는 않은지, 우리의 연애를 돌아봅니다.
* 보고 올 콘텐츠: 책 <삶이 흔들릴 때 뇌과학을 읽습니다>, 유튜브 ‘사랑에 빠지면 판단력이 흐려지는 과학적인 이유? 가스라이팅에 사랑이 이용되는 이유’ (뇌과학 박사 장동선)
* 함께 나눌 이야기: '바람'에 대한 솔직한 견해, 과거와 현재 나의 경험 등 연애에 대해 자유롭게 토의, 이성과의 대화법 공유
4회차
자기 통제권 - 책을 읽어도 내 인생이 불안할 때
과연 행복하고 싶지 않은 사람이 있을까요? 모든 사람이 행복을 추구하지만 각자 다른 방식으로 노력하고 그 결과 다른 정도의 행복감을 느껴요. 우리가 책을 읽는 이유도, 뇌과학을 알아보는 이유는 모두 더 나은 삶을 살고 싶기 때문이에요.

사실, '성공'은 우리 인생의 목표가 아닌 수단 아닐까요? 돈을 버는 수많은 방법이 있지만, 이 책을 통해 가장 자유롭고 나답게 부을 쫓는 방법, 내가 원하는 삶에 대해 구체적으로 그려봅니다.
* 보고 올 콘텐츠: 책 <프리웨이>, 유튜브 ‘고민, 불안, 걱정, 콤플렉스로부터 자유로워지는 법’
* 함께 나눌 이야기: 사회적 시선을 벗어나 진짜 내가 원하는 '성공한 삶'이 무엇인지 내면의 구체적인 답 찾기
이번 모임의 참여자
남성
여성
20대
30대
40대
박지혜님이 받은 정기 모임 후기
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신청 후에는 이렇게 진행돼요.
신청일
자기 소개
모임 전
콘텐츠 감상
모임 전
사전 질문 답변
모임일
대화 및 워크숍
  1. 참여 신청 후 웰컴 문자를 받고 한 줄 자기 소개와 모임에 기대하는 점을 제출합니다.
  2. 모임 일주일 전, 모임 준비를 위한 사전 질문과 과제를 전달드립니다.
  3. 모임 시작 전, 각 회차에 맞는 컨텐츠를 보고 사전 질문에 답변을 남깁니다.
  4. 모임 당일, 3시간 동안 멤버들과 만나 준비된 대화와 워크숍을 함께 합니다.
* 구체적인 진행 방식은 모임마다 상이할 수 있습니다.
* 정기모임은 수업이나 강의가 아닙니다. 멤버들의 생각과 참여로 만들어나가는 커뮤니티입니다.
넷플연가 멤버만의 혜택
1
이벤트 및 소모임 우선신청·무료·할인
매주 수요일 열리는 다채로운 이벤트와 멤버 Only 소모임에 참여할 수 있어요!
2
다른 모임 놀러가기 1회권
멤버십 90일 동안 다른 모임에도 한 번 놀러갈 수 있어요.
· 모임별 놀러가기 선착순 마감
3
넷플연가 전용 공간 ‘사생활’ 이용권
멤버들만을 위한 공간 대여는 언제나 무료!
혹시 고민되는 점이 있으신가요?
Q. 모임이 저랑 맞지 않으면 어떡하죠?
Q. 참여하고 싶은데 불가한 일정이 있어서 신청이 망설여져요.
Q. 모집 미달로 모임이 취소될 수도 있나요?
환불 규정
첫 모임 시작일 기준
환불 여부
신청 후 6시간 이내
최우선 전액 환불
~ 14일 전
전액 환불
13일 ~ 7일 전
80% 환불
6일 ~ 5일 전
50% 환불
4일 전 ~ 시작 후
환불 불가
3개월
171,000
3개월 무이자 · 월 57,000원
지금 신청
15
1자리 남음
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